Konsekwencjami nieprzespanej nocy mogą być: 

• Senność w dzień 
• Trudności z koncentracją - Zmęczenie rano 
• Drażliwość i niepokój w ciągu dnia 
• Niezdolność do skupienia się na wykonywanych zadaniach 

Jak zapewnić sobie dobry sen dzięki olejom CBD? 

Olej CBD to najpopularniejszy związek pozyskiwany z roślin konopi. Jednym z zastosowań oleju CBD jest zapewnienie lepszego snu. Olej pomaga zmniejszyć lęk i depresję poprzez równoważenie substancji chemicznych w mózgu. Oleje CBD mogą pomóc Ci zasnąć, ponieważ zawierają nie zawierają psychoaktywnego THC. Związki zawarte w oleju CBD, łagodzą bezsenność i pomagają regulować cykl snu poprzez zwiększenie ilości melatoniny w organizmie.  

Na rynku dostępnych jest wiele różnych rodzajów olejów CBD. Przed zakupem ważne jest, aby wiedzieć, jaki rodzaj oleju odpowiada Twoim potrzebom. Aby dobrze się wyspać, najlepiej dobrać do swoich potrzeb wysokiej jakości olej konopny, który możesz kupić w naszym sklepie internetowym. Chętnie też służymy poradą jak dobrać olejek CBD. 

W tym artykule przyjrzymy się, w jaki sposób nasz system endokannabinoidowy pomaga nam lepiej spać i dlaczego olej CBD do snu powinien być wybierany mądrze, aby zapewnić użytkownikom maksymalne korzyści. 

Korzyści płynące z używania oleju CBD na bezsenność 

Olej CBD składa się ze związków, które pomogą Ci lepiej spać. Jest to naturalny lek na ból lub stany zapalne, a także może pomóc w zaburzeniach nastroju i lęku. Wykazano, że olej CBD jest skuteczniejszy niż placebo u pacjentów cierpiących na bezsenność. 

Badania wykazały, że leczenie CBD zmniejszyło opóźnienie snu i wydłużyło całkowity czas snu u osób z bezsennością. Jedno z badań wykazało, że osoby, które zażywały CBD przed snem, zmniejszyły niepokój, znormalizowały poziom kortyzolu i poprawiły jakość snu. 

Najlepszym sposobem na zastosowanie CBD w leczeniu bezsenności jest przyjmowanie go w nocy, a nie w ciągu dnia, ponieważ potrzeba kilku godzin, zanim jego efekty będą odczuwalne w nocy, ale tylko kilka minut w ciągu dnia. 

Korzyści płynące ze stosowania oleju CBD na bezsenność są niezliczone, najważniejsze cechy olejku CBD na sen to:   

• Może pomóc w oczyszczeniu umysłu, dzięki czemu będziesz mógł lepiej spać. 
• Może również pomóc w zmniejszeniu niepokoju i stresu. 
• Badania wykazały, że ludzie stosujący olej CBD na bezsenność mają lepszą jakość życia, nawet jeśli nie śpią lepiej.